carluccio-forni logo carluccio-forni Sazinieties
Sazinieties
Inga Strēlniece, senioru brīvā laika aktivitāšu eksperte, profesionāla portreta fotogrāfija
Eksperte

Inga Strēlniece

Senioru brīvā laika aktivitāšu eksperte

carluccio-forni Ltd

Pierceļa 14+ gadi
Izglītība Sporta pedagoģija
Sertifikācija Gerontoloģiskais tūrisms

Inga vada senioru brīvā laika satura izstrādi carluccio-forni Ltd, apkopojot praktisku zināšanu par piekrasti un priežu mežu aktivitātēm. Viņa ir strādājusi ar vairāk nekā 2000 pensionāru, izstrādājot draudzīgas un draudzīgas pludmales un meža takas.

Profesionālā kompetence

Senioru fiziskā aktivitāte, āra tūrisms un veselības uzlabošana

Senioru tūrisms

Vairāk nekā 30 maršrutu testēšana un izstrāde, kas domāti pensionāru fiziskai aktivitātei un draudzīgam tempam.

Priežu meža aktivitātes

Praktiskie ceļveži un vadības stratēģijas meža takām. Inga personīgi testējusi un dokumentējusi visus maršrutus.

Pludmales soļošana

Vecāķu pludmales un citu Latvijas piekrastes aktivitāšu draudzīguma novērtēšana un optimizēšana seniorem.

Reabilitācijas programmas

Adaptīvo fiziskās treniņu sesiju vadīšana un senioru veselības uzlabošanas stratēģijas āra vidē.

Sociālā integrācija

Grupas aktivitāšu dizains, kas veicina sociālo savienošanos un kopienas jūtas stiprināšanu starp pensionāriem.

Izglītības vadīšana

Pēc-bakalaura kursu vadīšana Senioru tūrisma plānošanā Rīgas Stradiņa universitātē kopš 2019. gada.

Profesionālā vēsture

2010

Sporta pedagoģe Rīgas rajona senioru centros

Sāka savu karjeru, vadot adaptīvās fiziskās treniņu sesijas. Apzinājās senioru neizmantoto potenciālu āra vidē un turpināja specializēties tūrismā.

2014

Sertifikācija gerontoloģiskajā tūrismā

Pabeidza Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmijas Senioru sporta un reabilitācijas programmu. Ieguva sertifikāciju gerontoloģiskajā tūrismā un aizsāka maršrutu testēšanu.

2016–2022

Vecāķu pludmales un meža infrastruktūras attīstība

Aktīvi sadarbojās ar pludmales un priežu meža infrastruktūras attīstības projektiem. Personīgi testējusi vairāk nekā 30 maršrutus un izstrādājusi draudzīgus ceļojuma ceļvežus seniorem.

2019–Tagad

Senioru brīvā laika satura vadītāja, carluccio-forni Ltd

Vada senioru brīvā laika satura izstrādi, apkopojot praktisku zināšanu par piekrasti un priežu mežu aktivitātēm. Vadīja pēc-bakalaura kursus Senioru tūrisma plānošanā Rīgas Stradiņa universitātē.

2000+
Pensionāri, ar kuriem strādāts
30+
Maršruti testēti un dokumentēti
14+
Gadi profesionālajā darbā

Inga Strēlniece — Eksperte senioru brīvā laika aktivitātēs

Inga Strēlniece ir vairāk nekā 14 gadu pieredzē ieguvusi ekspertīze senioru fiziskajā aktivitātē un āra tūrismā. Viņa ir absolvējusi Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmijas Senioru sporta un reabilitācijas programmu un pēc tam strādājusi ar vairāk nekā 2000 pensionāru, izstrādājot draudzīgas pludmales un meža takas.

Viņas profesionālais pieņemums balstās uz padziļinātu izpratni, ka seniori vēlas aktivitātes, kas kombinē draudzīgu tempu, dabas skaistumu un sociālo savienošanos. Tas nav vienkāršs soļošanas ceļvedis — tas ir pieeja, kas uzskata seniorus par aktviem un spējīgiem dalībniekiem, nevis kā grupas, kurai nepieciešama pielāgošana.

Inga regulāri konsultē Latvijas Turisma attīstības biedrību un vada pēc-bakalaura kursu Senioru tūrisma plānošanā Rīgas Stradiņa universitātē. Viņa ir arī aktīvi iesaistīta Vecāķu pludmales un priežu meža infrastruktūras attīstības projektiem, personīgi testējot visus maršrutus pirms to izlaišanas.

Ingas raksti un ceļveži ir pazīstami savu praktisko orientāciju un senioru iedvesmu. Viņa netiek spiests apļveida — viņa ir stāvējusi uz karstā smilšu Vecāķu pludmalē, staigājusi pa priežu meža takām visos laika apstākļos un klausījusies, ko saka seniori par to, kas viņiem patīk un ko viņi vēlas redzēt uzlabojies.

Nozīmīgie ieguldījumi un projekti

Inga ir atbildīga par vairāku nozīmīgu iniciativu izstrādi senioru brīvā laika aktivitāšu jomā

01

Vecāķu pludmales maršruts seniorem

Vadīja visaptverošu projektu, lai izstrādātu senioru-draudzīgu soļošanas maršrutu Vecāķu pludmalē, ņemot vērā pieejamību, draudzīgumu un sociālās iespējas.

02

Priežu meža takų ceļvežu sērija

Izveidojusi detalizētu ceļvežu kolekciju Latvijas priežu meža takām, ar informāciju par garumu, grūtības pakāpi, infrastruktūru un veselības priekšrocībām.

03

Senioru tūrisma kursi Rīgas Stradiņa universitātē

Vadī pēc-bakalaura kursus Senioru tūrisma plānošanā, ieceļa nākamos paaudzes senioru tūrisma speciālistus un infrastruktūras plānotājus.

04

Latvijas Turisma attīstības biedrības konsultācijas

Regulāri konsultē biedrību par senioru tūrisma stratēģiju un politiku, nodrošinājot, ka senioru perspektīva tiek iekļauta nacionālajā tūrisma plānošanā.

05

carluccio-forni Ltd senioru satura izstrāde

Vada visaptverošu senioru brīvā laika satura izstrādi, apkopojot praktisku zināšanu par piekrasti un priežu mežu aktivitātēm, kā arī senioru veselības un wellness tēmām.

06

Adaptīvo treniņu programmas

Izstrādājusi un ieviešusi adaptīvās fiziskās treniņu programmas seniorem ar dažādām mobilitātes prasībām, fokusējot uz pieejamību un iekļaušanu.

Sazinies ar Ingu

Jums ir jautājumi par senioru brīvā laika aktivitātēm vai vēlaties uzzināt vairāk par Ingas darbību?

Darba vieta carluccio-forni Ltd
Elektroniskais pasts Sazinieties caur mūsu kontaktu formu
Atrašanās vieta Rīga, Latvija
Sazinies ar mums